昨日は4月なのに、夏のような暑さでした。暑い日は身体のむくみが半端ない！特に足のむくみ。
こんな日に限って外回りの仕事でした。いつもはラフな格好ですが、ちょっときちっとした服装を心掛けたために
ジャケットを羽織り、下はストッキングと黒パンツ。
屋内ならなんてことない服装ですが、アスファルトの上で午後3時に黒パンツは、熱波が足に刺さる感じで、しばらくして偏頭痛になってしまいました。。。
偏頭痛の薬を飲みながらヨレヨレで帰宅すると、待ちに待っていたモノが届いていました～！
こちら、着圧レギンス「ベルミス」！
着圧ソックスの類は、20代の頃から履いていましたが、最近ご無沙汰していました。
特に足のむくみと言えば妊娠中が酷かったです。
足の皮膚を指で押しても戻ってこない…ものすごいむくみでした。
さて、なぜ着圧ソックスがご無沙汰か、というと、締め付けが片頭痛に繋がるのでは？と警戒していたからです。
偏頭痛の時は、眼鏡もコンタクトも、洋服も、腕時計も、髪かざりやゴム類、すべてを外したくなります。
外しても片頭痛は治まらないんですけど。
ですが、最近、身体がむくんでいる感じがある時、片頭痛になることが多いのです。
頭の中もむくんで、神経を圧迫しているんでしょうか。
足のむくみ対策をして、偏頭痛予防になるかは分からないのですが、
足が軽くスッキリするのも大歓迎なので、試してみることにしました。
色は、トゥルーブラック、マリンネイビー、アンティークグレーを購入。
偏頭痛の薬も効いてきたので、パッケージの裏の着用方法を見ながら履いてみました！
- つま先から入れる（レギンスを両手で手繰り寄せ、つま先を先に入れる）
- 膝まで引き上げる（足首の位置を決めて、膝上まで引っ張り上げる）
- 腰まで着用する（残りの部分を腰まで引き上げる）
さすが着圧ソックス！タイト！
子どもが着ている膝まであるスイムスーツを着るイメージです。
ゆっくり少しずつ引っ張り上げながら履く、という手順で腰まで履き終わると、なんとも締まった感じで気持ちいい！
スッキリします。
就寝時や入浴時に履いても良いそうです。
体調と相談しながら履いて、むくみ対策と脚痩せにも繋がったら嬉しいな！
もう少し暖かくなってシャツ一枚でも過ごせそうになってきたら、
UNIQLOのコットンストライプシャツと合わせたコーディネートに挑戦してみたいです。
グリーンやパープル、ピンクもあって迷いましたが、青系がもともと好きなこともあり、ブルーを購入しました。
でも、このシャツ、先日こどもの学校の懇談会に行ったら、なんと同じ学年で5人は見かけました💦
私は着ていなかったけど、もし着ていたら…ちょっと気まずい？？
UNIQLOかぶりって、あるあるですよね。コーディネートをよく考えて着まわしたいと思います。